如何教育孩子正确的社交技巧
如何教育孩子正确的社交技巧？厦门心理咨询中心，厦门心理咨询机构，厦门心理专家，厦门心理医生：教育孩子健康的社交技巧需要父母耐心、时间和关注。以身作则、培养自信、教授基础礼仪、培养合作精神和培养同理心都是重要的方法。通过这些方法，可以帮助孩子建立健康的社交技能，提高他们的社交能力和情感健康水平 …
阅读全文经典案例分析
围绕焦虑障碍、抑郁障碍、情绪与压力管理、亲密关系与个人成长，整理更适合来访者理解的心理咨询内容。
焦虑困扰中的孩子的怕，是正常现象还是一种心理疾病
厦门心理咨询中心，厦门心理咨询机构，厦门心理医生：孩子的恐惧会影响到他们的正常生活，有些甚至会超越正常状态，发展成儿童心理恐惧症，其影响不可小视。当孩子的胆怯不安不只是针对某个事物或现象，甚至电视、谈话中出现他所恐惧的事物，都能让孩子紧张不已，那么这时他的恐惧已经超过正常状态了 本文从心理咨询…
阅读全文焦虑困扰中的影响睡眠的五大因素
厦门心理咨询中心，厦门心理咨询机构，厦门心理专家：睡眠不好多梦会对人们的生活、工作和心情产生负面影响，降低生活质量。虽然发梦是一种正常的生理现象，但如果经常出现这种情况，就需要引起注意，因为它可能会影响到正常睡眠。那么，导致睡眠不好多梦的原因是什么呢？ 本文从心理咨询视角说明焦虑障碍相关的常见…
阅读全文情绪与压力管理：个人成长视角
【厦门心理医生，厦门心理咨询，心理专家杨丽媛】心理学家发现，自尊心较差的人更喜欢谈别人缺点、贬低别人 本文从心理咨询视角说明情绪与压力管理相关的常见表现、调节思路和何时寻求专业支持。
阅读全文情绪与压力管理：亲子关系视角
千**提问：杨老师，您好！ 我是一名初中老师，最近几个月突然很容易脸红，这个给我的工作带来了很大的困扰 本文从心理咨询视角说明情绪与压力管理相关的常见表现、调节思路和何时寻求专业支持。
阅读全文